Smoothie banan, blåbär
Skala och dela bananen i bitar. Blanda med frysta bär, yoghurt och mjölk. Kör till en skummande drink i matberedare, mixer eller med elvisp. Skapa anteckning. Smoothie är en tjock, len dryck gjord på yoghurt och frukt. I stället för socker tillsätts banan. Smoothie med vatten
Smoothie med mjölk. Smoothie med mjölk är ett ypperligt alternativ för den som exempelvis inte vill använda glass. Vi lovar att den blir smarrig och dessutom mer nyttig - hos oss hittar du de bästa av recept på de bästa av mjölksmoothies! Visa mer. Smoothie med mjölk
Smoothie med banan, frukt och bär. Under 15 min 9 ingredienser Enkel. Smoothie, en frestande dryck av frukter och bär. Välj efter smak bland hallon, blåbär, kiwi och mango. Tillsammans med vaniljyoghurt och banan blir smoothies både nyttiga och mättande mellanmål. Gilla. Smoothie recept nyttiga
Smoothies är goda och mättande energidrinkar som passar bra till frukost eller som mellanmål. Mixa yoghurt eller mjölk med dina favoritfrukter och bär, och du har en nyttig och mättande smoothie!. Smoothie recept banan
Hallon- och blåbärssmoothie får sin smarriga smak av frysta hallon, blåbär, banan, mjölk och flytande honung och är dessutom mycket snabblagad. På mindre än 15 minuter har du mixat ihop denna härliga drink som går att avnjuta både som fredagsmys och som extra lyx till frukosten. Smoothie banan, mjölk
En smoothie kan mixas med mjölk, juice, bär, frukt, nötter, banan, sojamjölk, rismjölk, färskost, kvarg, havremjölk, mandelmjölk, proteinpulver, havregryn, quinoa, grönsaker som spenat med mera. Vidare kan man ha i socker, vaniljsocker, kryddor som gurkmeja, kanel, ingefära, kardemumma osv.
Smoothie utan banan
Skala och bryt bananen i bitar. Lägg bananbitarna i en matberedare eller mixer. Tillsätt otinade bär, yoghurt och florsocker, ta gärna lite mer socker om du använder hallon. Tillsätt gärna kanel till blåbär. Mixa tills allt är blandat och skummigt. Häll upp i höga glas. Utan mjölk. Smoothie med banan
5 smarta smoothies – så gör du. Här får du recept på fem smarta smoothies som håller dig mätt och fylld av energi hela dagen. Och det bästa av allt: det går både snabbt och enkelt att göra dem! 1. Smoothie med jordgubb & persika. Foto: Shutterstock. 1 dl minimjölk, mandelmjölk, sojamjölk eller vatten.